Esplorare le Costellazioni Interiori: un viaggio nella profondità di se stessi

Il Potere delle Costellazioni Interiori

Quando pensiamo alle costellazioni, la nostra mente tende a raffigurarsi le costellazioni di gruppo. Tuttavia, le costellazioni individuali sono uno strumento potente. Sia che per la conduzione si utilizzino oggetti simbolici, fogli di carta o tessuri colorati disposti a terra, sia che si conducano nello spazio immaginale del cliente, queste rappresentazioni possono rivelarsi efficaci tanto quanto quelle di gruppo.

In particolare le Costellazioni interiorI rivestono un ruolo speciale nella metodologia Altroove, per la loro profondità e capacità trasformativa. Esse offrono un'opportunità molto ricca per esplorare quella dimensione interiore tra conscio e inconscio che dialoga con noi mediante simboli e merafore e che in alcune tradizioni si chiama "dreamland" o la dimensione del sogno.

Quindi, le Costellazioni Interiori si svolgono nello spazio inter-soggettivo interiore che facilitatore e cliente sanno creare, come un campo cosciente, che guida il processo alchemico della trasformazione.

Le Costellazioni Interiori secondo il metodo Altroove

Le Costellazioni Interiori, secondo il metodo Altroove, rappresentano una confluenza di diverse discipline e approcci, in grado di creare un sistema integrato e profondo di esplorazione interiore. Questa metodologia si basa sui principi caratteristici delle Costellazioni Familiari con particolare riferimento alle dinamiche relazionali e familiari irrisolte che richiedono attenzione. A ciò, confluiscono ulteriori tecniche quali Somatic Experiencing e Focusing per includere nel processo l'esperienza corporea ed emotiva legata al vissuto del cliente, attraverso l'esplorazione del "felt sense", mentre il Solution Focus permette di offrire al cliente nuove risorse e nuove prospettive sulla sua propria situazione di vita, unitamente alla capcità ,di muovere massi concreti.

Le sessioni di Costellazioni Interiori si svolgono in uno stato di presenza particolare che potremmo definire "meditazione vigile", che aiuta a mantenere la consapevolezza nel momento presente, permettendo una maggiore apertura e accettazione delle esperienze vissute.

Non si tratta solo di un metodo di crescita, ma di un vero e proprio viaggio di auto-scoperta e crescita spirituale, per liberarsi da schemi limitanti e a riconnettersi alle proprie aspirazioni più autentiche, aprendo la strada a una vita più soddisfacente e significativa

Un invito a esplorare insieme

Le Costellazioni Interiori sono un invito a espandere la percezione di noi stessi e le possibilità di scelta nella nostra vita. Vi aspetto per questo viaggio di esplorazione insieme.

Lorenzo@altroove.it